မန်ကန်-မန်ပုံရွာ သည် ရှမ်းပြည်နယ် (မြောက်)၊ ကျောက်မဲခရိုင်၊ ကျောက်မဲမြို့နယ်၊ ပန်ဝံကျေးရွာအုပ်စု၌ တည်ရှိသည်။ ရွာနေရာကုတ်မှာ ၂၀၉၂၉၀ ဖြစ်သည်။ ၂၀၁၄ သန်းခေါင်စာရင်းအရ ပန်ဝံကျေးရွာအုပ်စုတွင် ကျား ၁၂၆၃ ဦး၊ မ ၁၂၅၄ ဦး၊ လူဦးရေ စုစုပေါင်း ၂၅၁၇ ဦးနေထိုင်သည်။